Άρθρα

Η οστεοπόρωση προκαλεί πόνο στη μέση;

Η οστεοπόρωση είναι μια χρόνια πάθηση του μεταβολισμού των οστών, η οποία προκαλείται με την πάροδο του χρόνου όταν τα οστά χάνουν την πυκνότητά τους. Ως αποτέλεσμα προκαλούνται πόνος και κατάγματα σε διάφορες περιοχές του σώματος όπως το ισχίο και ο καρπός αλλά και πολλές ακόμα. Η οστεοπόρωση εμφανίζεται συχνότερα σε γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση ενώ ένα από τα πιο σημαντικά αρνητικά της χαρακτηριστικά είναι… Read More »Η οστεοπόρωση προκαλεί πόνο στη μέση;

Μυϊκή Θλάση
Τι είναι η Μυϊκή Θλάση;

Με τον όρο «Μυϊκή Θλάση», εννοούμε τον τραυματισμό των μυών. Οι μυϊκές θλάσεις αποτελούν πολύ συχνό φαινόμενο στους αθλητές, λόγω της υπερβολικής κόπωσης των μυών, ενώ παρατηρούνται συχνά και σε ερασιτέχνες αθλούμενους. Ποιες είναι οι κατηγορίες των Μυϊκών Θλάσεων; Οι μυϊκές θλάσεις χωρίζονται σε τρεις κατηγορίες, ανάλογα με τη ζημιά που προκαλούν στις μυϊκές ίνες. Πρώτου βαθμού: “Σφίξιμο” ή “τράβηγμα” χωρίς ρήξη των μυϊκών ινών.… Read More »Μυϊκή Θλάση
Τι είναι η Μυϊκή Θλάση;

Πόνοι στα χέρια; Απαλλαγείτε

Πονάνε τα χέρια σας σε βαθμο που δυσκολεύουν την καθημερινότητα σας;Πότε πρεπει να ανησυχείτε;Ποιες είναι οι συχνότερες αιτίες του πόνου στα χέρια;Ο πόνος στο χέρι ενδέχεται να είναι εντοπισμένος σε κάποιο μέρος του άνω άκρου ή να αφορά ολόκληρο το χέρι σας. Ενδέχεται να εμφανίζεται ξαφνικά ή σταδιακά. Η διάρκεια του μπορεί να κυμαίνεται απο μερικά λεπτά εως αρκετές ώρες. Μπορει να προκαλείται από συγκεκριμένες… Read More »Πόνοι στα χέρια; Απαλλαγείτε

Οστεοπόρωση: Τα σιωπηλά συμπτώματα

Eίναι μια πάθηση που δύσκολα γίνεται ορατή στις αρχές. Και όμως, αν προσέξετε τα παρακάτω σημάδια, ίσως την “πιάσετε” όσο είναι ακόμα νωρίς. Δικαίως αποκαλούμενη σιωπηλή ασθένεια, η οστεοπόρωση είναι μια πάθηση των οστών που είναι σχεδόν αδύνατο να αισθανθεί κανείς στις αρχές της. Κάνει το σώμα να χάσει πολλή οστική μάζα, χωρίς να αντικαθιστά ό,τι έχει χαθεί. Ελέγξτε αυτά τα σιωπηλά σημάδια οστεοπόρωσης και… Read More »Οστεοπόρωση: Τα σιωπηλά συμπτώματα

Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα : Οι συχνότερες ερωτήσεις των ασθενών.

Τι είναι το Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα? Είναι μια πολύ συχνή πάθηση που οφείλεται σε πίεση του μέσου νεύρου στο επίπεδο του καρπού. Ο καρπιαίος σωλήνας είναι μια σήραγγα στον καρπό μέσα στην οποία βρίσκονται οι καμπτήρες τένοντες και το μέσο νεύρο. Ποιά είναι τα συχνότερα αίτια? Επαναλαμβανόμενες κινήσεις και μικροτραυματισμοί του καρπού (χειρωνακτική εργασία, χρόνια χρήση υπολογιστή κ.α), παχυσαρκία, σακχαρώδης διαβήτης, γυναικείο φύλο, ρευματοειδής αρθρίτιδα,… Read More »Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα : Οι συχνότερες ερωτήσεις των ασθενών.

Συμβουλές για να μην πονάει η πλάτη των παιδιών από την σχολική τσάντα

Τα σχολεία ανοίγουν και πάλι μετά από σχεδόν δυο μήνες αποχής και επανέρχεται στο προσκήνιο το ορθοπεδικό πρόβλημα που προκύπτει από την χρήση της σχολικής τσάντας στα παιδιά. Η σχολική τσάντα τις περισσότερες φορές μεταφέρει ένα τεράστιο όγκο από βιβλία, κατάσταση που προκαλεί κακή στάση του σώματος και πόνος στην περιοχή της πλάτης. Παρακάτω σας παραθέτουμε ορισμένες συμβουλές για το πως μπορούν τα παιδιά σας… Read More »Συμβουλές για να μην πονάει η πλάτη των παιδιών από την σχολική τσάντα

Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα?

Η Οστεοαρθρίτιδα ή όπως αλλιώς την έχουμε ακούσει («αρθρίτιδα», «αρθριτικά», «άλατα στις αρθρώσεις») είναι μια εκφυλιστική πάθηση που επηρεάζει τις αρθρώσεις και παρατηρείται σε εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Πλήττει κυρίως ανθρώπους μεγαλύτερων ηλικιών, άνω των 60, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και νωρίτερα. Αφορά συχνότερα το γόνατο, το ισχίο, την σπονδυλική στήλη και τις μικρές αρθρώσεις του χεριού. Ποια είναι τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας;… Read More »Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα?